可惡又長痘痘了

是不是背痘長不停.皮膚搔癢.過敏哈啾哈啾??

兇手可能是睡覺接觸的寢具們喔~

寢具是我們每天接觸最久的東西!

被套枕頭都應該要定期清潔,

但是..到底多久洗一次才對呢?

來!我們檢查一下NG的清潔習慣有哪些!

 

🔹枕頭套

建議清洗頻率 : 一個禮拜洗一次

👉🏻枕頭套每天接觸臉部肌膚,清潔絕對是最重要的!

臉部肌膚保養要好,清潔是第一步!

肌膚每天會不斷分泌油脂,清潔臉部要勤勞,枕套清洗也要勤勞才行,

枕套會上殘留口水、皮屑油脂等等…容易造成許多肌膚問題,

每天認真保養的你,千萬不要疏忽了!!

 

 

🔹床包被套

建議清洗頻率 : 1-2週洗一次

👉🏻想告別背痘,不只清潔那麼容易!

天氣炎熱時,肌膚會因衣服不透氣而出現背痘、疹子、過敏多種問題,

除了挑選衣服是選擇透氣乾爽的布料,

寢具材質也同樣重要唷~

建議選擇”純棉” 、”天絲” 這類吸濕排汗效果好的材質,並且每一~二週換洗一次!

(延伸閱讀:你知道天絲是什麼嗎?8個你一定要買的原因!)

🔹枕頭

建議清洗頻率 : 依照不同材質清潔方式也不同

👉🏻枕頭套一週洗一次,那枕頭呢?

研究指出,一顆枕頭可能產生的黴菌多達16種以上,更是塵螨最喜歡住的地方!!!

床包寢具都洗了,枕頭也不可以忘記唷~

不同材質的枕頭,搭配不同清潔方式⬇️

(延伸閱讀 :有80%以上的人都錯了!清潔枕頭應該這麼做)

🔹床墊

建議清洗頻率 : 

👉🏻床墊這麼重,要如何打敗塵蟎大軍呢?

床墊體積大又重,無法隨意搬動日曬,

平時可鋪上”保潔墊”保護床墊,

(保潔墊哪裡買 ➡️ 商品推薦:床墊守護者 )

((延伸閱讀 : 床墊不清潔,塵蟎陪你睡整夜!)

也可以試試以下幾種方式:

 

最後修改日期: 2021-04-15

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