現代人平常沒事就賴在床上滑手機，卻常忽略寢具的清潔，乍看之下很乾淨，其實是有很多你看不見的髒東西👀
寢具髒東西排行榜
🥇No.1 塵蟎
塵蟎是一種肉眼看不見的節肢動物，仰賴人類的皮屑及黴菌維生，適合活在20℃~30℃、濕度60%~80%的環境，塵蟎是許多過敏的起源，吸入塵蟎可能引發咳嗽、噴嚏、支氣管炎、眼睛紅腫癢等等各種症狀。
(台灣位在副熱帶區，平均濕度70%~80，氣候潮濕，溫度高，非常適合塵螨居住)
資料來源 :中央氣象全球資訊網
🥈No.2皮屑與毛髮
人體會不斷的新陳代謝，每人每天大約會掉落3公克的皮屑，掉髮會落在50~100根左右。
🥉No.3 細菌與黴菌
氣候潮熱的地區，十分容易產生黴菌，近年來，空氣汙染嚴重，髒污也越來愈多，有很多我們看不見的細菌。
🛏️床墊買回來第一步你會怎麼做?
新床墊送到家中，外層都一定有一層塑膠膜包覆住，把塑膠膜拆掉後，絕對不要裝了床包就開始使用!
床墊外層的塑膠膜是為了保護床墊，避免床墊在運送過程中產生汙損，使用前務必將塑膠膜拆除，並讓床墊通風後再使用。
若沒有將塑膠膜拆掉，床墊長期悶住反而容易受潮、發霉，更容易變成塵螨的家。
🛏️床墊遇到髒污該如何處理?
首先，準備一支牙刷，一杯肥皂水，抹布、吹風機!
第一步▶️
牙刷沾取肥皂水，輕輕刷洗有污漬地方
第二步▶️
濕抹布擦過剛剛刷的地方
第三步▶️
再用乾抹布反覆按壓，將表面的水吸起來
第四步▶️
用吹風機將床墊吹乾
🛏️床墊保養祕訣
- 使用保潔墊
在床墊上鋪一層保潔墊，隔絕髒污直接接觸到床墊，可以選擇床包式的保潔墊就不易滑動，拆裝也方便，枕頭也同樣可以使用保潔墊唷!
⭕使用保潔墊，可以隔絕髒污直接接觸床墊
- 使用吸塵器清潔
床因為體積大不好移動，要搬去太陽底下曬不容易，我們可以使用吸塵器清理，記得吸的時候速度不要太快，慢慢地移動才能吸的乾淨。
🉑小撇步：可以在吸之前將床墊立起，用拍打的方式讓灰塵掉落。
- 嚴禁在床上站立或跳躍
站立在床上或者小朋友喜歡在床上跳來跳去，都容易使床墊裡的彈簧彈性疲乏，久了容易凹陷，建議使用一段時間可以將床翻轉，讓彈簧可以平均受力。
小叮嚀
床包、枕套、被套任何床上的用品都要定時清洗，睡眠人類最重要的一環，不要一時懶惰，造成不好的睡眠品質。
(🔗圖片來源: 絲薇諾寢飾館 、pixabay、shutter stock)
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